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DATE : 2024.03.28
「生徒がやめていく原因を学ぶ」感想
DATE : 2023.10.01
ネガティブな感情が湧いた時、それに心を反応させない…
「肘を引っかけて上体をねじる背中拡げ」 …
DATE : 2023.09.29
筋力の急激な低下と薬の副作用
DATE : 2023.09.22
仰向けでの腹圧呼吸法でひざを伸ばしてやるのと 曲げ…
DATE : 2023.09.17
膝の外側の腸脛靭帯痛の直し方
DATE : 2023.09.11
骨盤後傾で開脚座が苦手の人へ
DATE : 2023.09.05
父の感覚健忘症つづき
DATE : 2023.09.01
自力整体で 寝落ちしてしまうのは 何故?
DATE : 2023.08.24
新実技「仰向け膝伸ばし、お尻持ち上げ」について
DATE : 2023.08.21
自力整体経験者と実践者の違い
「肘を引っかけて上体をねじる背中拡げ」動画
DATE : 2023.08.18
74歳で、富士山登頂
排泄促進の自力整体のしくみ
DATE : 2023.08.16
自力整体は何故90分なのか
高齢者の運動の是非について
DATE : 2023.08.08
馬尾神経の圧迫症候群
DATE : 2023.08.03
側弯症の方への指導
DATE : 2023.07.27
便秘の本当の改善法は腰にあり
DATE : 2023.07.25
自力整体ダイアリー講座40 …
自力整体ダイアリー講座39 …
DATE : 2023.07.22
自力整体ダイアリー講座38 私の認知症予防策
722-自力整体ダイアリー講座37 …
自力整体ダイアリー講座36 秋田でひらめいた私の老…
DATE : 2023.07.20
720-自力整体ダイアリー講座35 …
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著書名 足裏の痛みは身体の背中側の筋肉とつながっている
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