足助由梨
YURI ASUKE
- 地 域
- 東京都小金井市
自己紹介
🌱 はじめまして 🌱
東京都小金井市で訪問看護師として働きながら、自力整体の教室「YURI-Care」を開いています。
長年、訪問看護師として人の身体や暮らしに関わってきました。
私自身も、仕事や育児など毎日の忙しさの中で、気づかないうちに身体にも心にも力が入り、疲れをためていました。
そんな私が自力整体に出会い、
身体をゆるめるって、こんなに心地いいんだ。
力が抜けると、心まで穏やかになるんだ。
と感じるようになりました🌿
自力整体を続けるうちに、身体が楽になるだけでなく、自然と笑顔が増え、無理をしすぎず、前向きに過ごせるようになったことも、私にとって大きな変化でした。
「同じように毎日頑張っている人にも、この心地よさを知ってもらいたい」
そんな思いから、2026年に自力整体ナビゲーターの資格を取得し、小金井市で少人数の教室を始めました。
🌱 YURI-Careが大切にしていること 🌱
「少し立ち止まって、自分の身体を感じる時間」
誰かに整えてもらうだけではなく、
自分の身体を感じて、
自分でゆるめて、
自分で整えていく。
忙しい毎日の中で、ついつい後回しになってしまう自分のこと。
自力整体の時間だけは、少し力を抜いて、自分の身体をいたわってあげませんか？
身体がゆるんで、心もふっと軽くなる。
そしてまた、少し元気になって日常へ戻っていく。
YURI-Careが、そんな場所になれたら嬉しいです🌿
🌱 教室について 🌱
東京都小金井市の民家の一室で、少人数の教室(体験会)を開催しています。
静かで穏やかな空間で、一緒にゆったりと自力整体を楽しみましょう。
対面教室：女性のみ
オンライン教室：男性も受講いただけます
初めての方の参加も大歓迎です♪
🌱 YURI-Care 公式LINE 🌱
体験・教室のお申し込み、開催スケジュール、利用の手引き、お問い合わせなどはこちらからどうぞ。
公式LINE登録はこちらから
https://lin.ee/yZ1ugSv
このページの右側にあるホームページという表記の中のInstagramのリンクを開いて、プロフィールにある公式LINEからご登録することができます。
お会いできることを楽しみにしています🌿
東京都小金井市で訪問看護師として働きながら、自力整体の教室「YURI-Care」を開いています。
長年、訪問看護師として人の身体や暮らしに関わってきました。
私自身も、仕事や育児など毎日の忙しさの中で、気づかないうちに身体にも心にも力が入り、疲れをためていました。
そんな私が自力整体に出会い、
身体をゆるめるって、こんなに心地いいんだ。
力が抜けると、心まで穏やかになるんだ。
と感じるようになりました🌿
自力整体を続けるうちに、身体が楽になるだけでなく、自然と笑顔が増え、無理をしすぎず、前向きに過ごせるようになったことも、私にとって大きな変化でした。
「同じように毎日頑張っている人にも、この心地よさを知ってもらいたい」
そんな思いから、2026年に自力整体ナビゲーターの資格を取得し、小金井市で少人数の教室を始めました。
🌱 YURI-Careが大切にしていること 🌱
「少し立ち止まって、自分の身体を感じる時間」
誰かに整えてもらうだけではなく、
自分の身体を感じて、
自分でゆるめて、
自分で整えていく。
忙しい毎日の中で、ついつい後回しになってしまう自分のこと。
自力整体の時間だけは、少し力を抜いて、自分の身体をいたわってあげませんか？
身体がゆるんで、心もふっと軽くなる。
そしてまた、少し元気になって日常へ戻っていく。
YURI-Careが、そんな場所になれたら嬉しいです🌿
🌱 教室について 🌱
東京都小金井市の民家の一室で、少人数の教室(体験会)を開催しています。
静かで穏やかな空間で、一緒にゆったりと自力整体を楽しみましょう。
対面教室：女性のみ
オンライン教室：男性も受講いただけます
初めての方の参加も大歓迎です♪
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このページの右側にあるホームページという表記の中のInstagramのリンクを開いて、プロフィールにある公式LINEからご登録することができます。
お会いできることを楽しみにしています🌿
教室案内
- 場所
- 〒184-0011
東京都小金井市東町５丁目１７−１７
えいる訪問看護ステーションにこにこサテライト１階リビング
西部多摩川線新小金井駅から徒歩10分です。
- 日時
- 教室は隔週日曜日、土曜日の14:00〜15:30
詳しくはLINE公式アカウントよりスケジュールをお知らせしています。
問い合わせ先
- ホームページ
- https://www.instagram.com/yuri_naturalhealing_gram/
- TEL
- FAX
- asuke.gf@gmail.com
