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DATE : 2019.11.16

3月13日(金)大田区体育館 予約済、正午から

来年3月13日(金)、東京大田区総合体育館
が予約できた。 12時から17時まで。
 
 家のパソコンでネットと繋がらないので、しばらく投稿してなかった。
 これを研究所のパソコンにつないで、投稿した。

 今日は自然治癒力について語ろう。
 私は21歳から26まで鍼灸師をしていたが、自然治癒力という言葉は知らなかった。
 ヨガに入ってから、本当の治療とは自然治癒力の邪魔を排除し、応援することだということを知った。

 ヨガでは自然治癒力とは言わない。
 生命力という言葉だった。 生命力は、体力、気力、能力、自然治癒力、魅力、実現力
全てに生命力が必要だからだ。

 私はそのヨガで習った生命力を自然治癒力と受け取り、病を治すのは生命力の増強だと考えて、今の自力整体、整食、睡眠法(整心法改め)を考えた。

 生命力が強い身体は、「スリム、シンプル、シンメトリー」である。身体に必要な物しかないスリム
その為の生活や考え方はシンプル、そして筋肉骨格系はシンメトリーで無駄な緊張がなく、整姿勢。

 これこそ 健康体であり、パフォーマンスが高く
理想の人間ではないかと考えた。
 スリム、シンプル、シンメトリー人間こそ
自然治癒力が最も 働きやすい身体なのだ。

 だから病気に対して何らかの処置をするという医学を離れて、病む人を「柔軟で、スリムで、痛みのない、スリム、シンプル、シンメトリーの身体に導いていくことが必要と自力整体が生まれた。

by 矢上 裕

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