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DATE : 2020.11.05

腰痛が治った報告

 

今日の授業の中で、先生が仰せになった、「息を吐いて、腰を膨らませて」の

「腰を膨らませる」の動きで、これだ!と思う感覚が掴めました。

「膨らませる」と言う動きと言葉がぴったり一致しました。

先程主人が腰が痛いと申しますので、脚を持ち上げてかかとを持ち左右にゆっくり揺らす(下の写真)よう助言しました。

暫く続けたところ、「あれ?凄く楽になった。あれ?(腰が)痛くない!えぇーっ?!」と驚きの表情でした。

自立整体の素晴らしさに、嬉しくなり、ご報告させて頂きました。

有難うございました。

by 矢上予防医学研究所

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