東京ナビの森崎文子と申します。

私は50代の初め頃、突然右肘に痛みが走り雑巾を絞るのも困難になってしまいました。
その内に腰・膝・肩にも症状が広がり、特に肩は上げることが出来ない程でした。

色々な治療を試したものの一向に症状が治らない状態が続く中、ある日、友人から「体をほぐすイベントがあるけど行ってみない？」と誘われたのが、自力整体との出会いでした。

それまで、体の不調改善を他力に頼ってきた私にとって、〝自力〟という言葉は大きな衝撃でした。
「これだ！」と思ったことを今でも鮮明に覚えています。

三日坊主を自認する私でしたが、体に負荷をかけ過ぎず無理なく続けられる自力整体に惹かれていき、継続することが出来、3ヶ月程度で体中の痛みが驚く程に軽減していきました。

多くの方にも是非、私の経験した自力整体の素晴らしさを体感して頂きたい、その思いでナビゲーターをさせて頂いております。

何卒よろしくお願いいたします。