みなさんは体調について問われたら　１００点満点中　今何点ぐらいですか？

私は２０代のころ　
冷え　便秘　肩こり　不眠　頭痛　生理不順　とあらゆる不調の総合商社のような状態でした
それでも看護職だったので身近に医療があり、痛み止めやホルモン剤など使いながらしのぎ　
なによりも若さという武器を最大限つかって、今思えばゾンビのような状態でお仕事をしていました。

２０代後半で結婚をしてから数年たっても生理不順は続き、子供ができず不妊治療をしました。
そこからさ大きく心と身体のバランスを崩したことで　このままではダメだと治療を一切やめて
東洋医学を学び実践することで.,自分の身体と心が本来の機能を取り戻し子供を授かることができました。

こうして東洋医学も西洋医学もバランス　上手に良いところを組み合わせて考えことができるようになりました。
各年代によって身体のゆらぎが起こります。　特に女性はライフスタイルによっての変化がありますね。
自力整体に出会ってからは、日々の生活の中で心身の状態が傾いたとしても戻れる術を得て　人生半世紀はすぎましたが
やじろべいのように　またセンターピンをとらえて自分にとっての心地よい状態を自分自身で作れるようになっています。　

元気は　気が元に戻るということです。　エネルギーを外から足していくのではなく
偏った心と体のバランスを整えることで　もともとある自分の中の本来の力がまわりはじめ
自分らしく輝くことができます。

心と体を　緩めて　流して　整う　癒される

そんな時間を一緒に過ごしませんか🎵