三村亜弥
AYA MIMURA
- 地 域
- 香川県小豆郡
自己紹介
私は2023.9.6に初めて自力整体を体験しました。
その時に受けた衝撃が忘れられず、みなさんにも知ってもらいたいと思うようになり、2026年にナビゲーターの資格を取得しました。
実技後の目線が高くなった事、走る時も骨盤がしっかり連動していた事、そういった普段では体感していなかった事に気付きました。また最近では体調不良後に90分の実技を行うと酷かった頭痛が全くなくなったことには本当に驚きました。
自力整体は、自分で自分の身体をゆるめてほぐし、整えて、鍛えていきます。
私も一緒に自力整体を行いながら、言葉と動きでナビゲートしていきます。
⚫︎首や肩の凝り、腰痛
⚫︎ひざの痛み
⚫︎生理痛・PMSに悩む方
⚫︎呼吸に悩む方
⚫︎リラックスしたい、カラダをほぐしたい
⚫︎カラダを整えて血流改善したい方
忙しい中で、少しでも自分のカラダと向き合う時間をつくってもらえると嬉しいです。
自分のペースで気持ちよくほぐしてみませんか？
気になる方は、メッセージにてご連絡お待ちしています。
その時に受けた衝撃が忘れられず、みなさんにも知ってもらいたいと思うようになり、2026年にナビゲーターの資格を取得しました。
実技後の目線が高くなった事、走る時も骨盤がしっかり連動していた事、そういった普段では体感していなかった事に気付きました。また最近では体調不良後に90分の実技を行うと酷かった頭痛が全くなくなったことには本当に驚きました。
自力整体は、自分で自分の身体をゆるめてほぐし、整えて、鍛えていきます。
私も一緒に自力整体を行いながら、言葉と動きでナビゲートしていきます。
⚫︎首や肩の凝り、腰痛
⚫︎ひざの痛み
⚫︎生理痛・PMSに悩む方
⚫︎呼吸に悩む方
⚫︎リラックスしたい、カラダをほぐしたい
⚫︎カラダを整えて血流改善したい方
忙しい中で、少しでも自分のカラダと向き合う時間をつくってもらえると嬉しいです。
自分のペースで気持ちよくほぐしてみませんか？
気になる方は、メッセージにてご連絡お待ちしています。
教室案内
- 場所
- ご連絡後、お伝え致します。
- 日時
- 火曜日 19:30〜21:00
問い合わせ先
- ホームページ
- aya-mimura
- TEL
- FAX
- mimu_mimu.327@icloud.com
