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【氏名】
土田晶子
【教室住所】
名古屋市内 地下鉄最寄り駅
名古屋駅、栄駅、矢場町駅、市役所駅、東別院駅、八事駅、茶屋が坂駅、庄内通駅、車道駅、ＪＲ岐阜駅、丸の内駅、鶴舞駅
各駅から直結～徒歩１０分弱
【電話】
090-1861-6822
【e-mail】
etsubo2011＠ezweb.ne.jp (携帯メールのみ受信)
（スパム対策のため＠を大文字にしておりますので、メールを送られる際は、小文字に変換して下さい。）
【URL・ブログ】
元気できれいな自分になれる 予防医学 自力整体・健康法(ＨＰ)
http://www.geocities.jp/jirikidekenkou/
笑壷ソサエティ(ブログ)
http://plaza.rakuten.co.jp/etsubo/
【コメント】
予防医学を正しく学び、体を型にはめ込むような完成形は目指さず、気持ち良いと感じる感覚を頼りに体を動かします。緊張した筋肉をゆるめ凝りを取り除き、心と体のストレスが引き起こした「慢性的な痛み」を緩和します。肩こり・腰痛・冷え性はもちろん、続ける事が、ロコモティブ症候群・高血圧・糖尿病など「生活習慣病」予防に効果的です。
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